Новини
Пет причини за появата на мускулни крампи

Появата на мускулни крампи не е нещо необичайно и дори при по-голяма част от хората е ежедневие. Най-общо казано, това е неприятно състояни...

прочети още
Защо цигарите саботират красивия бюст

Вярно ли е, че трябва да забравите за цигарите, ако ви предстои корекция на бюст с поставяне на импланти? Отговорът е: да, защото никотинът...

прочети още
Лабиопластиката - атравматичен начин за промяна в качеството на живот

Грижата за външния вид на половите органи е не по-малко важна от грижата, която човек полага за цялостната си визия.  Лабиоплас...

прочети още
Трикове за ежедневен детокс

Детоксът на организма  е пътят към пълноценно  здраве. С него не само подобрявате функционирането на редица органи, но и даватe рестарт н...

прочети още
Оформяне на бюста с мастопексия

Когато говорим за корекция на бюст, масовата асоциация е за поставяне на импланти, но това може да се случи и по естествен път, само с повдиг...

прочети още
Четири витамина за здрава опорно-двигателната система

Движението е здраве, но как да обезпечите стабилното функциониране на опорно-двигателната система? Отговорът се състои в балансиран начин на живот,...

прочети още
Липосукцията - какво трябва да знаем

Когато имате проблем с излишни обиколки и контура на тялото, решението за извайването на силуета ви може да бъде в липосукцията. Чрез нея се лишaва...

прочети още
Може ли да се забави остеопорозата

Остеопорозата е третото най-значимо заболяване в глобален мащаб след сърдечно-съдовите и ракови изменения. 80% от болните са жени – състояние...

прочети още
Митове за добрата хидратация

Добрата хидратация на организма се поддържа лесно с консумация на храни като зеленолистни зеленчуци, краставици, домати, диня, както и, разбира се,...

прочети още
Пет храни за здрави стави през есента

С настъпването на есента и рязкото застудяване все по-актуални стават темите за подсилване на имунитета и начин да съхраним доброто си настроение....

прочети още
Липектомията - стъпка напред към стройния силует

Когато формата на корема се доближи до престилка, решението е липектомия. Интервенцията е по-мек вариант на абдоминопластиката, защото при нея няма...

прочети още
Седем симптома, че страдате от остеопороза

Остеопорозата е заболяване на костите, което засяга милиони хора в световен мащаб. Всеизвестен факт е, че особено уязвими са жените в периода на ме...

прочети още
Кога да посетите ортопед при болки в коляното?

Когато човек получи болки в коляното, често може да прибегне до обезболяващи гелове и нестероидни противовъзпалителни средства, които тушират болка...

прочети още
Постоперативна грижа след поставяне на импланти

Преминали сте през една от най-важните стъпки за трансформация на визията си – поставяне на импланти. Какво ви очаква в периода след като се...

прочети още
Митове за абдоминопластиката

Абдоминопластиката е ефективен метод за премахване на упоритите мастни натрупвания в областта на корема. Чрез нея може да постигнете мечтанат...

прочети още
Как да избегнете мускулни болки, ако работите на бюро?

Работата в офис има своите предимства, но определено крие и някои рискове. Продължителното стоене на едно място може да окаже негативно въз...

прочети още
Как да подобрите мускулната си маса?

Отговорът на този въпрос се състои в комбинацията от силови тренировки, съчетани с приема на омега 3 мастни киселини Данните от проучване в...

прочети още
Лифтингът - какво трябва да знаем

Лифтингът е сред най-популярните инструменти за битка с признаците на стареене. Като трансформираща процедура с траен ефект, той се справя с увисна...

прочети още
Арниката - благословия за кожата

Естетичните интервенции обикновено гарантират зашеметяващ резултат, но и синини и отоци като страничен ефект. Когато това се случи, спокойно може д...

прочети още
Кои храни и напитки са забранени при остеопороза

Намалената костна плътност е пряко следствие от остеопорозата. Това състояние изисква не само определена диета, но и изключването на о...

прочети още
Храните, които зареждат с енергия

Стрес, недоспиване и прекомерна физическа умора са най-често срещаните причини, които изчерпват запасите ни на енергия. Споделяме с вас няк...

прочети още
От ябълков оцет до пчелен мед – как да лекуваме екзема у дома

Екземите са обичаен проблем при суха и сърбяща кожа, а докато чакате консултация с дерматолог може да облекчите вре...

прочети още
С какво да заредим аптечката по време на път

Със скока на температурите навън идва и желанието ни да живеем в максимална близост до природата и все на път – към морето, планината, и въоб...

прочети още
Най-добрите фитнес приложения за мотивация

Една от най-трудните задачи на човек е да поддържа нивото си на мотивация по време на спорт с цел сваляне на килограми. Когато изчезне вдъхновениет...

прочети още
Няколко стъпки, с които да намалите риска от затлъстяване

Затлъстяването е проблем, превръщащ се във все по-голямо предизвикателство. Повече от половината възрастни в ЕС са с наднормено тегло. Проучване на...

прочети още
Конски кестен – съюзник на кръвоносните съдове и здравата коса

От арсенал в детските игри, през кулинарно изкушение, до мощна подкрепа за здравето под форма на таблетки или мехлем – конският кестен има мн...

прочети още
Разширените пори - 4 начина да се справим с тях

Разширените пори са проблем, който се увеличава с напредването на възрастта и е най-видим в областта на носа, бузите и при предразположеност към ак...

прочети още
Как да се разделим с излишните течности

Хормонален дисбаланс, нарушено кръвообращение, прекомерна консумация на алкохол и сол, затлъстяване – това са само част от потенциалните прич...

прочети още
Сок от бергамот срещу клетъчно стареене

Бергамотът е сред най-подценяваните цитруси заради изключително киселия си вкус, но истината е, че по полезни свойства може да надскочи с лекота по...

прочети още
Видове тренировки за подобряване на баланса

Поддържането на баланс в тялото е ежедневна физиологична дейност – от неизбежното ходене и изкачване на стълби, до по-силови спортни активнос...

прочети още

Използвайки този сайт Вие приемате, че използваме „бисквитки"

Вижте повече OK